Zobrazujú sa: 1 - 2 z 15 VÝSLEDKOV
woman throwing some pills in the air
Tréning Výživa a strava

Prečo nie sú výživové doplnky vyhodené peniaze

Výživové doplnky tu boli vždy. A bolo o nich napísaného aj patrične veľa článkov. Či ich brať, aké a prečo alebo naopak nebrať a zasa prečo. Ja som sa teda rozhodla, že sa na túto tému pozriem z pohľadu doby, ktorú žijeme. Aj keď slovo žijeme by som v tomto prípade nahradila slovom “prežívame” lebo o nejakom živote teraz nemôže byť veľmi reč. Ak viete čo myslím.  Pred Covidom vás (asi) neuchránia. Alebo áno? Odkedy je tu s nami pandémia, diskusia okolo výživových doplnkov sa zase rozprúdila na plné obrátky. Zinok, Dčko a Vitamín C sa najčastejšie spomínajú ako tá …

Picture of a salad
Motivacia Motivacia Tréning Work-life balans

Zdravý človek má veľa snov, chorý len jeden

Určite ste to už zažili aj na vlastnej koži. V jednom momente ste v plnom pracovnom nasadení, robíte si plány čo všetko chcete v najbližšom čase stihnúť či dosiahnuť. Možno chcete cestovať a vidieť kus sveta. No zrazu ochoriete. V sekunde sa vaše krátkodobé ale možno aj tie dlhodobejšie plány rozsypú ako domček z karát. Vaše priority sa okamžite zmenia a teraz to jediné čo si želáte je, aby ste boli opäť zdravý. A ste pre to ochotný urobiť čokoľvek a hneď. Len preto, aby ste sa mohli opäť ku svojim snom, cieľom a plánom vrátiť.  Zdravie je život (doslova) …

Instagram