Zobrazujú sa: 7 - 8 z 8 VÝSLEDKOV
coffee beans and ground coffee
Motivacia Tréning

Najprv káva, potom bomby vo fitku

Kaviarenská kultúra naplno zasiahla aj našu krajinu a kvalitné kaviarne, pražiarne či iné zdroje fajnej kávy nie je žiadna veda nájsť ani mimo hlavné mesto. Malé, lokálne, bio, eko, fairtrade, aké len chcete. Ale to je len dobre. Kvalitná káva je zdravá ak sa samozrejme pije v primeraných množstvách, ktoré sú pre každého človeka iné a nejdem to tu ani rozvádzať, lebo by to bolo fakt nadlho. To, či preferuješ čistú arabiku, robustu alebo mix oboch je čisto len na tebe a čo ti chutí. Ja osobne vyhľadávam a kupujem čistú arabiku. Pointou tohto môjho “zamyslenia” je, že káva dokáže …

Woman stretching on a fitball
Motivacia Tréning

Klasické fitko ma už neláka a.k.a aj doma sa dá efektívne makať

KRÍZA S POZITÍVAMI Korona kríza je na Slovensku zdá sa za nami. (Dúfajme). No a ja som si po opäť raz mega náročnom období našla čas aj na tento môj milovaný no bohužiaľ trošku zanedbávaný blog. Okolnosti niekedy jednoducho nepustia. Bolo to náročné obdobie. Či už psychicky alebo čo sa množstva práce týkalo. No je to zatiaľ preč.  Nebola však tá korona vo všetko nutne iba zlá. Veľa vecí ma aj naučila. To by som teda od krízovej situácie veľmi nečakala ale hold, je to tu.  Tak reku vám to tu spíšem:). Možno niekoho aj inšpirujem. Keďže sa ale celý tento blog …

Instagram